日中、一生懸命過ごしていると、どうしようもなく腹が減って活動に支障がでるレベルになることがある。 食事はしっかりとっているし、太りたくないので何か摂取するのは厭う。 １．基本的に腹が減るというのは偽りの感覚 人間の空腹感は脳の視床下部にある中…

マイナンバーは下リンクのとおりメリットだらけの制度 https://www.kojinbango-card.go.jp/kojinbango-merit/ 楽天証券口座を開設するにあたってマイナンバーが必要だったので今更ながら申請しました。 １．めっちゃ簡単 申請に必要なものは、申請IDと顔写真…

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美容院って実はめっちゃ学びがあるのでは？という話。 私たちは何かコミュニティに所属していると様々な人から様々な話を聞くことができます。それは視野が広がったり知見を得たりすることができるためとても素晴らしいことです。ですがそれらは所属するコミ…

「やる気」 を出す、出したい、そのように昔から考えても、やる気を出そうと思って出たことは一度もないように思います。そもそもやる気とは存在するのでしょうか。 やる気を出す為に後押しする行動やイベントをやる気スイッチと呼ばれますが、それも見つけ…

何かにやる気を出して1，2週間、何かをきっかけに急にやる気を失ってしまう。これを燃え尽き症候群といいます。 スポーツを始めたり、資格試験の勉強を始めたりすると始めはやる気に満ち満ちて毎日続けられていたのに、気が付けば手を付けなくなっている。こ…